Show: 25 50 75 100 Results

Search results: 8 out of 83

تاثير تمرينات خاصة في تطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية ومهارة الضربة الساحقة الخلفية لدى لاعبي الريشة الطائرة باعمار (17 - 19) سنة == The effect of specialized exercises in developing some physical and functional abilities and back hand smach skill for youth badminton players

Author name: فاطمة قاسم جلاب
Supervisor name: صادق يوسف محمد
General topic: Sports
Specific topic: Fitness
Degree: Master
Language: Arabic
University location: Dhi Qar
First pages:
Abstract: ان التطور السريع الذي يمر به العالم شمل جميع مجالات الحياة المختلفة اذ ان التطور والتقدم جاء نتيجة للدراسات والافادة العلمية من العلوم الاخرى المختلفة ومن هذه المجالات مجال التربية الرياضية التي مرت بقفزات نوعية سريعة جراء استخدام العلوم وكيفية تطبيقها في مجال تخصصهم بغية الارتقاء بالمستويات الرياضية . وتكمن اهمية اجراء البحث من خلال اعداد تمرينات خاصة لتطوير بعض من القدرات البدنية والوظيفية والمهارة الضربة الساحقة الخلفية لدى الشباب لتكون وسيلة يستعين بها المدرب في وضع الاهداف والخطط المستقبلية وتقنين الاحمال التدريبية وفق ذلك . وتلخصت مشكلة البحث باعداد تمرينات خاصة ، بسبب ضعف اللاعبين في بعض القدرات البدنية خصوصا القوة بانواعها التي لها الدور لنجاح الضربة الساحقة الخلفية والضعف الواضح للعضلات الخلفية للذراع التي لها الدور الاكبر في العمل وكذالك وعدم قدرة اللاعب في التعامل مع المواقف بعد تحرك الريشة في المناطق الخلفية يقوم اللاعب بردها بعد ان ياخذ خطوة جانبا او يسارا او بعد ارجاعها بضربة دفاعية وضياع الفرصة تحقيق نقطة ، واعداد تمرينات خاصة تسهم في تطوير بعض القدرات البدنية من ثم تحقيق الانجاز الافضل.وهدفت الدراسة الى اعداد تمرينات خاصة ، والتعرف على مدى تاثير تمرينات خاصة في تطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية والمهارة الضربة الساحقة . وافترض الباحث بان هناك وجود فروق معنوية ذات دلالة احصائية في تاثير تمرينات خاصة في تطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية ومهارة الضربة الساحقة الخلفية ولصالح المجموعة التجريبية .اما اجراءات البحث الميدانية فقد استخدم الباحث المنهج التجريبي ذا المجموعتين المتكافئتين التجريبية والضابطة، على لاعبي نادي الاندلس التخصصي ، حيث كان مجتمع الاصل (16) لاعبا من فئة الشباب وتم اختيار هذه العينة بشكل عمدي من خلال اخذ ( 6 ) لاعبين للمجموعة الضابطة و( 6 ) للتجريبية، وقد استبعد ( 4 ) لاعبين اخرين لاغراض التجارب الاستطلاعية حيث تمثل عينة البحث نسبة (75%) من مجتمع الاصل، حيث ان المجموعة الضابطة تؤدي التدريب البدني والمهارة المعتاد عليها من قبل المدرب دون ادخال اي وسيلة او الادوات التي اعدها الباحث اما المجموعة التجريبية فانها تؤدي المتغير المستقل (تمرينات خاصة ذات الادوات والوسائل المساعدة ).وبعد قيام الباحث بالتجارب الاستطلاعية واجراء الاختبارات القبلية، طبق الباحث تمرينات خاصة التي اعدها والتي استغرقت (12) اسبوعا حيث بدات اول وحدة تدريبية يوم 25/3/2016 واخر وحدة تدريبية يوم الاربعاء 17/6/2016 وبواقع (3) وحدات تدريبية يومية في الاسبوع، وبعد قيام الباحث بالاختبارات البعدية والحصول على البيانات الخام قام بمعالجتها احصائيا من خلال تطبيق القوانين الاحصائية على النتائج النهائية التي تمر عرضها وتحليلها ومناقشتها ومن خلال النتائج توصلت الباحث الى اهم الاستنتاجات : ان تمرينات خاصة اثبتت فاعليتها بصورة افضل في تطوير القدرات البدنية والمتغيرات الوظيفية الاداء المهاري للضربة الساحقة لدى افراد عينة البحث التجريبية، وان المنهاج التدريبي لافراد عينة البحث الضابطة لم يحقق المستوى في تطوير الاداء المهاري لافتقاره التمارين الخاصة بالشدد والاحجام المناسبة والتي تحتوي على الادوات والوسائل المساعدة للارتقاء بالقدرات البدنية خصوصا القوة وهذه تمرينات خاصة قد دمجت بين تمرينات القدرات البدنية والاداء المهاري ، وايضا كيفت اللاعب وظيفيا وحدوث التكيف الذي يحتاجه اللاعب بعيدا عن استنفاذ جهد واستخدام طريقة التدريب الفتري المرتفع الشدة المناسب للارتقاء بدنيا ووظيفيا. ويوصي الباحث بالعمل على الاهتمام بهذه المهارة كونها من المهارات الهجومية التي تحسم النقطة مباشرة وتحول اللعب من دفاعي الى هجومي ،وضرورة الاهتمام بالتمرينات البدنية الخاصة التي تعمل بمحاكات الاداء المهاري لما لها من تاثير في تطوير الجانب المهاري، والاستفادة من تمرينات خاصة باستخدام الوسائل المساعدة ، لما اظهرته من تاثيرات ايجابية في الاداء البدني والمهاري . | The rapid development the world experiencing covers all areas of life, the development and the progress came from studies and scientific benefit from various other sciences, and one of these fields is physical education that went through fast quality jumps by using science and applying them in their fields of specialties in order to raise the levels of sport. The importance of the study lies in making specialized exercises to develop some physical and functional abilities and back hand smach skill for youth badminton players so it could be a method used by the trainer to make goals and future plans and to ration training loads accordingly. The research problem concluded in making specialized exercises, because of the weakness of the players in some physical abilities, especially power that has the major role for rare crushing blow success and the weakness in rear muscles of the arm that has the major part in working, also the inability of the player in dealing with the situation after badminton movement in the back that forces the player to hit it only after taking one step to the right or the left and send it back in a defense hit that make him miss the chance to score a point, also to make specialized exercises that improves some physical abilities then achieving the best achievement.The study aimed for making specialized exercises, and to identify the effect of those exercises in developing some physical and functional abilities and back hand smach skill. The researcher assumed that there are significant statistical differences in the effect of specialized exercises in developing some physical and functional abilities and back hand smach skill for the experimental group.The researcher used the experimental method in the field search measures with two experimental and control group, on Basra specialized team, where they were (16) youth players and it was taken vertically by taking (6) players for the control group and (6) for the experimental one, and (4) were eliminated for exploratory reasons, and the research sample were (75%) of the original community. The control group took the physical and skill training without using the researcher tools or methods, but the experimental group took the independent variable (specialized trainings with tools and aids.After doing the experiment and the tests, the researcher applied the specialized trainings which it took (12) weeks, and the first training unit started 25/march/2016 and the last training unit was on 17/June/2016 in a fact of (3) training units each day in the week, and after finishing the post tests and receiving the data, the researcher had it analyzed statistically through statistical bag (SPSS) in order to get the final results and to present, analyze and discuses them, and through those results the researcher has concluded the following : The specialized trainings has proven to be better in developing the physical abilities and functional variables for performing the crushing blow for experimental individuals, and the control group individuals didn't make the same level of development to their abilities because it lacks the specialization and the right sizes that has the tools and aids to upgrade the physical ability especially power. These trainings have mixed between physical abilities and skilled performance, and also adapted the player functionally without using much effort to upgrade his power and skill.The researcher recommends on the importance of working with this skill as it is considered an offensive skill that conclude the point and transfers the game from defense to offense, and the importance of specialized physical trainings that works on simulate the skilled performance for it effects the proficiency side, and to make benefit of the specialized trainings by using aids, for what it showed positive effects in the physical and skill performance.

تصميم جهاز (اوجي - كومي) باستخدام تمرينات خاصة علية وتاثيرها في تطوير بعض القدرات البدنية والحركية والاداء المهاري لدى لاعبي الجودو الشباب باعمار (18 - 21) بوزني (60 - 66) كغم == Impact of the use device (Auchi - Kumi) to develop some physical and motor abilities and performance skills of young judo wrestlers

Author name: حـيـدر مطـر جاسم
Supervisor name: ربيع لفة داخل
General topic: Sports
Specific topic: Fitness
Degree: Master
Language: Arabic
University location: Dhi Qar
First pages:
Abstract: To prepare the players physically and Mharria and physically process requires extra effort and use different means of training by trainers to get to the sports level required, and that the wrestling judo a sport that has evolved in recent times, where most of the training wrestlers judo repeat skills (Tachi - waza) any chucking standing up well to repeat the entry and exit of the player without throwing (Auchi - Kumi) reaches the number of iterations in the module to (50_ 75) repeat for the development of physical and motor skills development (chucking standing), if it is necessary to use some of the training methods that contribute to the field of repeat skill (Tachi - waza), which had to put a device used as training tools and influential and active participation in the development of physical capacity and mobility to achieve success for the players in the skills perform better, and summarized the research problem that there are obvious weakness in the training skill (Auchi - Kumi) because of the reluctance of the player guns for training with an offensive player during practice this skill to hit him bored and fear of bodily injury, as well as out of the routine Ntejhserah player application striker (Altora) toward the player defender (Aoki) on the skill during exercise because the speed during performance will help to achieve the goal of training module for this skill , and also to add Joe excitement and thrill of performance, and reduce the time and the lack of colleague at times, and the small number of trainees, study aimed design device (Auchi - Kumi), an innovative and learn about its impact, either action research field has therefore researcher used the experimental curriculum design groups Almtkavitin control and experimental a reference for comparison, either the sample (16) for the player as represented by the ratio (72.72%) of the original community was divided and in a way the draw to the control group and the other Tjeribih.ukanoa wrestlers judo young ages (18_20) years and for the season 2015/2016 and I weigh (60 - 66) kg belonging to the training center in the province of Dhi Qar, and by (8) players per category and was selected two third control and experimental where each set includes four players to the weight of 60 kg and four players to the weight of 66 kg to become each group (8) players.After the completion of the application of the training curriculum using a device (Ogi - comi) to the experimental group and conduct post tests for all research on the experimental and control groups variables, the researcher arranged the search results of two tests pre and post and processed by statistical means and put it on the form shown in tables of results before and after and the percentage of tests the evolution of both groups with graphs because it is considered an explanatory tool and then the different results that have been reached on according to rigorous scientific analysis for the purpose of achieving the goals of research and his hypothesis that the evolution of members of the control group did not quite live interpretationTo the level of the experimental group and this shows that the training using the device was more effective and useful than other methods.The proposed device has shown its efficiency in measuring and observing the physical abilities was the speed of the motor to spin the hip and performance skills of the movement (Swe - Nakh) or skills (Kochi - oisa), the researcher recommends the introduction of the proposed training device within the training curriculum for national teams training centers in the provinces of what showed results positive and effective in the development of physical capacity and motor performance skills Kochi - waza, the researcher recommends using another device effectively proposed in skill performance (Ashe - oisa) and the movements of the two men and add other skills after some modifications such as placing two men separated from the device, for example a doll.

تاثيــر استخدام تمرينات تخصصيـة بالتدريب التبادلي في تطـوير بعض القـدرات البدنية وانجاز ركض 3000 متر موانع للمتقدمين

Author name: محمد خالد لطيف
Supervisor name: جبار علي جبار
General topic: Sports
Specific topic: Physical Education
Degree: Master
Language: Arabic
University location: Dhi Qar
First pages:
Abstract: حيث تطرق الباب الاول على المقدمة واهمية البحث فطرائــق التــدریب الریاضــي واسالیبه تهــدف الــى تطــویر مــستوى الاداء الریاضــي وصــولا الــى تحقیــق مستویات من الانجاز العالي في الالعاب الریاضیة كافة وتنوع هذه الطرائق والوسائل التدریبیة واختلاف تاثیراتها حفز الباحثین والمهتمین في التدریب الریاضي الى اختیار الطریقة والوسیلة التدریبیة الاكثر تاثیرا والتي تساعد في الوصول الى افضل المستویات. وتعـد طريقة التدريب التبادلي مـن الطرق الحدیثـة المستخدمة في العاب القـوى ، وهي تـدریبات تشتمل على التغير في مكونات الحمل (الحجم ، الشدة ، الراحة ) بالتدرج بالارتفاع والانخفاض في المكون التدريبي بين التكرارات داخل المجموعة الواحدة او المجموعات . وكما اهتم المتخصصون بالتمارين التخصصية للمسابقات الرياضية واعتبرت هذه التمارين بمثابة ادوات تخصصية يعتمد عليها المدرب في سرعة التقدم وضمان تحقيق الاهداف الموضوعية لبرامج التدريب ، ومن اجل الارتقاء بفعالية 3000 متر موانع استخدمت التمرينات التخصصية بالتدريب التبادلي لاجل الوصول الى افضل مستوى ممكن . وتكمن اهمية البحث في اعداد تمرينات تخصصية بالاسلوب التبادلي ومعرفة مدى تاثيرها لتطوير بعض القدرات البدنية وتحسين مستوى انجاز لاعبي سباق 3000 متر موانع . وتكمن مشكلة البحث في ان مستوى انجاز 3000 متر موانع ليس بالمستوى المطلوب حاول الباحث دراسة هذه الفعالية وتناول جانبا مهما واساسيا منها والمتمثل بالناحية البدنية .وهدفت الرسالة الى تصميم تمرينات تخصصية بالتدريب التبادلي لفعالية 3000 متر موانع .وافترض الباحث وجود فروق معنوية بين الاختبارات القبلية والبعدية في متغيرات البحث للمجموعة التجريبية ولصالح الاختبارات البعدية . - الباب الثاني تضمن الدراسات النظرية تضمن الباب الثاني التدريب الرياضي واهميته وكذلك طرق واساليب التدريب الرياضي كما تطرق الباحث الى التدريب التبادلي ، والقدرات البدنية ومراحل الاعداد والتحمل ، والعاب القوى . اما الباب الثالث فقد احتوى على منهجية البحث وعلى عينة تمثلت بلاعبي نادي ( نفط الجنوب والميناء ) للموسم 2015 - 2016 والبالغ عددهم ( 6 ) بنسبة 60% من مجتمع الاصلي والبالغ ( 10 ) وتم اختيارهم بالطريقة العمدية وامتد البحث من 22/ 11 /2015 لغاية 16 /10 /2016 وقد جرت الاختبارات على ملعب المدينة الرياضية في البصرة حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي قام بالتاكد من تجانس والتكافؤ العينة بجميع المتغيرات قيد الدراسة ، وقد تم تقسيم العينة الى مجموعة ضابطة وتجريبية بواقع ( 3 ) لاعب لكل مجموعة وتم تطبيق التمرينات التخصصية ضمن فترة الاعداد الخاص ، لمدة ( 10 ) اسابيع بواقع ( 3 ) وحدات تدريبية في الاسبوع كما احتوى هذا الباب على وسائل جمع المعلومات والاختبارات والقياسات فضلا عن المعالجات الاحصائية . اما الباب الرابع فتضمن عرض وتحليل ومناقشة النتائج الخاصة بمتغيرات البحث ( تحمل السرعة ، وتحمل القوة ، وانجاز 3000 متر موانع ) وتم توضيح ذلك من خلال الجداول والاشكال البيانية اما الباب الخامس فقد تضمن الاستنتاجات والتوصيات التي توصل اليها الباحث واهمها - ان استخدام طريقة التدريب التبادلي كان لها الاثر في تطوير تحمل القوة وتحمل السرعة وانجاز 3000 متر موانع . وفي ضوء الاستنتاجات تم التوصل الى بعض التوصيات : - - على المدربين زيادة استخدام التمرينات التخصصية خلال فترات الاعداد وخاصة في فترة الاعداد الخاص .

تاثير منهاج تعليمي وفق الانموذج البنائي في تعليم بعض انواع التصويب بكرة السلة للطلاب == THE IMPACT OF A LEBANESE MODEL - BASED CURRICULUM IN LEARNING CERTAIN TYPES OF STUDENTS BASKETBALL SHOOTINGS

Author name: الاء فيصل كاظم
Supervisor name: عبد العباس عبد الرزاق الجازع
General topic: Sports
Specific topic: Physical Education
Degree: Master
Language: Arabic
University location: Dhi Qar
First pages:
Abstract: اذا تطرقت الباحثة فيه الى اهمية الانموذج البنائي والى مهارة التصويب بكرة السلة وما تشكله هذه المهارة من اهمية بالنسبة الى لعبة كرة السلة. وتكمن اهمية البحث في تسليط الضوء على استعمال اسلوب حديث في عملية تدريس مادة كرة السلة وهو (انموذج التعلم البنائي )، لتكون هذه الدراسة اضافة جديدة من خلال تطبيق هذا الانموذج الحديث ليسهم في تعليم وتطوير الاداء الحركي والمهارى من خلال تنمية التفكير والاستكشاف وكذلك معرفة مدى فاعليته في هذه اللعبة. اما مشكلة البحث فتكمن بقلة استعمال هذا الانموذج وهو احد النماذج البنائية المهمة والحديثة في المجال الرياضي بالاضافة الى قلة الابحاث العلمية التي تناولت هذه الدراسة في مجال مادة كرة السلة وتركيز المناهج على الطرق الاعتيادية المتبعة من قبل المدرس التي تولد الملل لدى الطلاب , لذا ارتات الباحثة اجراء هذه الدراسة بشكل اوسع لانها جديرة بالبحث والدراسة . ويهدف البحث الى : - - اعداد منهاج تعليمي وفق الانموذج البنائي لتعليم بعض انواع التصويب بكرة السلة للطلاب. - وكذلك التعرف على تاثير الانموذج البنائي في تعليم بعض انواع التصويب بكرة السلة للطلاب. وقد افترضت الباحثة ما ياتي - وجود فروق ذات دلالة احصائية معنوية بين الاختبارات القبلية والبعدية للمجموعتين التجريبية والضابطة ولصالح الاختبارات البعدية في تعليم بعض انواع التصويب بكرة السلة للطلاب. - وجود فروق ذات دلالة احصائية معنوية بين المجموعتين التجريبية والضابطة في تعليم بعض انواع التصويب بكرة السلة في الاختبارات البعدية ولصالح المجموعة التجريبية.وشملت مجالات البحث ما ياتي : - 1ـ5ـ1 المجال البشري : طلاب المرحلة الاولى - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة - جامعة ذي قار - للعام الدراسي( 2015 - 2016م ) 1ـ5ـ2 المجال الزماني : المدة الواقعة من 13 / 12 / 2015م ولغاية 13 / 10 / 2016م .1ـ5ـ3 المجال المكاني : ملعب كرة السلة في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة - جامعة ذي قار . اما فيما يخص الدراسات النظرية فقد تطرقت الباحثة الى مباحث متعددة تتعلق بانموذج التعلم البنائي ومهارات التصويب بكرة السلة، كما تم عرض الدراسات السابقة المتعلقة بموضوع البحث ومناقشتها. اما اجراءات البحث فقد تم استعمال المنهج التجريبي لملاءمته مشكلة البحث، وتكونت عينة البحث من(30) طالب من طلاب المرحلة الاولى /كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة/ جامعة ذي قار للعام الدراسي (2015 - 2016م) ، اذ تم تقسيمهن الى مجموعتين تجريبية وضابطة المجموعة الضابطة تستعمل الاسلوب المتبع من قبل مدرس المادة، والمجموعة التجريبية تستعمل الانموذج البنائي وقد استغرق تنفيذ التجربة مدة (6اسابيع) بواقع وحدتين تعليميتين في الاسبوع وبعد الانتهاء من مدة التجربة اجريت الاختبارات البعدية في متغيرات البحث التجريبية وللمجموعتين . بعدها قامت الباحثة بعرض النتائج التي تمت جدولتها ثم تحليلها ومناقشتها مناقشة علمية مستندة على المصادر العلمية المتاحة لديها.وبعد تحليل البيانات باستخدام الوسائل الاحصائية الملائمة تم التوصل الى العديد من الاستنتاجات اهمها : - 1 - المنهج التعليمي المعد من قبل الباحثة وفق انموذج التعلم البنائي له تاثير ايجابي في تعليم بعض انواع التصويب بكرة السلة للطلاب. 2 - تفوق المجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة بالاختبارات البعدية في تعليم بعض انواع التصويب بكرة السلة للطلاب. واستكمالا لمتطلبات البحث تقدمت الباحثة بمجموعة من التوصيات اهمها : - 1 - ضرورة الاهتمام بهذا الانموذج في التعلم وتشجيع القائمين على العملية التعليمية وفق انموذج التعلم البنائي لما يتميز به من خصائص ايجابية وفعالة للعملية التعليمية.2 - اجراء بحوث اخرى مشابهه وعلى عينات اخرى من كلا الجنسين. | The significance of the research lies in its highlighting the employment of a modern method in teaching the basketball course, (i.e. the Lebanese teaching model). The research, thereby, is intended to make a novel addition through the application of this modern model and contribute to the teaching and development of motor skill performance by means of thinking and exploration development as well as recognizing how effective it is for this game. As for the research problem, it centers around investigating the shortage of the use of this model - one of the important and modern Lebanese model in the sports field - as well as, the lack of scientific research in the subject of basketball, and the concentration of curriculum, instead, on the traditional teaching methods followed by teachers which cause boredom to students. The researcher, therefore, chose to conduct this study in a further way for it is worthy of research and studyThe research aims to : 1. Build a curriculum model based on the Lebanese learning model of some basketball shooting types for students. 2. Identify the impact of the Lebanese model on learning some types of basketball shooting for students.In order to verify the research’s objectives, the researcher has formulated the following tested hypotheses : 1. There are statistically significant differences between pre - and post - testing for the two experimental groups and control group in learning certain types of basketball shooting for students, and in favor of the post - testing. 2. There are statistically significant differences in learning certain basketball shooting types for students between the experimental groups and control group in respect of post - testing and in the experimental groups’ favor. Scope of Research includes the following : 1.5.1. Human sphere : First stage undergraduate students - College of Physical Education and Sport Sciences - University of Dhi - Qar - Academic Year, 2015 - 2016.1.5.2. Temporal sphere : The time - frame from 13 / 12 /2015 and until 13 / 10 /2016.1.5.3. Spatial sphere : The playground of the College of Physical Education and Sport Science - University of Dhi Qar.As for the theoretical background, the researcher touched upon multiple researches on the Lebanese teaching curriculum model on basketball shooting skills. She also reviewed and discussed previous studies associated with the subject matter of research.As to the research’s methodology, the experimental approach has been used as it is suitable for the research problem. The research sample consisted of 30 undergraduate students of the first stage at the college of physical education and sport Sciences, Dhi - Qar University for the academic year 2015 - 2016. The students have been divided into two experimental and one control groups. While the control group used a regular college curriculum, the two experimental groups followed the Lebanese model. The experiment lasted for duration of 6 weeks and two educational units for each week. In the aftermath of the six - week course completion, tests were given to the students to measure any experimental research variables of the two groups.After the data has been analyzed using appropriate statistical methods, a number of conclusions have been reached, including : 1 - The Lebanese - based curriculum model which was designed by the researcher and adopted in the research has resulted in a positive impact on having students learned certain types of basketball shooting.2 - The experimental groups have upstaged the control group at post - testing in learning certain types of basketball shootings.Supplementing the research requirements, the researcher has presented a set of recommendations, including : 1 - The need to pay attention to this form of learning, and encourage those in charge of the educational process on the use of the Lebanese model due to its positively effective sides on the educational process.2 - Working on multiplying studies and researches allocated to the use of other models of learning in the areas of education and training, especially in the field of basketball skills.

تاثير تمرينات القوة الخاصة في بعض متغيرات العضلة الكيموحيوية والقدرات البدنية والمهارية للاعبي كرة اليد الشباب == The impact of exercises own strengths in some Muscle biochemical Variables and physical abilities and skills of young handball players

Author name: امجد حسين حامد الاعرجي
Supervisor name: امين خزعل عبد
General topic: Sports
Specific topic: Fitness
Degree: Master
Language: Arabic
University location: Dhi Qar
First pages:
Abstract: تضمنت الرسالة على خمسة ابواب حيث تطرق الباب الاول على المقدمة واهمية البحث تكمن اهمية البحث من خلال وضع تمرينات لمحاولة تقليل التعب الناجم عن جهد المنافسات والاحمال التدريبية مرتفعة الشدة مما يسمح لهم الاستمرار بالاداء اثناء المباريات وطوال فترة المنافسة, اما مشكلة البحث فهو انخفاض قدرات لاعبي كرة اليد البدنية بشكل ملحوظ خلال الدقائق الاخيرة اثناء المباريات وخصوصا صفة القوة الخاصة مما يعيق اداء بعض المهارات الاساسية كالمهارات الهجومية والدفاعية , اما الباب الثاني فقد تطرق الى كل ما يتعلق بموضوع الرسالة من حيث القدرات البدنية والمهارات الاساسية والمتغيرات الكيموحيوية . اما الباب الثالث فقد استخدم الباحث المنهج التجريبي وباسلوب العينتين المتكافئتين التجريبية والضابطة وكانت عينة البحث لاعبي نادي النصر لكرة اليد الشباب والتي مثلث 33.3% من مجتمع البحث وقد قام الباحث بتجانس وتكافؤ افراد العينة ثم قام الباحث بعد اجراء التجارب الاستطلاعية باجراء الاختبارات القبلية لعينة البحث ثم بعد مرور ثمانية اسابيع تم اجراء الاختبارات البعدية ، وقد اهتم الباحث ان يكون المنهج في فترة الاعداد الخاص وبواقع ثلاث وحدات تدريبية في الاسبوع . اما الباب الرابع والذي تم فيه عرض وتحليل ومناقشة النتائج والتي كانت لصالح المجموعة التجريبية نتيجة استخدام التمرينات المقترحة اما اهم الاستنتاجات والتوصيات فكانت : - ان التمرينات المستخدمة من قبل الباحث زادت من تكيفات العضلة لمواجهة الجهد المبذول وبالتالي حافظت على المكونات الكيموحيوية داخل العضلة . - يوصي الباحث باستخدام التمرينات المقترحة من قبل المدربين المحليين لرفع مستوى القوة الخاصة لدى لاعبي كرة اليد الشباب وتاخير ظهور التعب . | The letter to the five - chapter where he touched the first chapter on the foreground and the importance of research lies The importance of research through the development of exercises to try to reduce the fatigue caused by rivalries effort and loads of high intensity training, allowing them to continue performance during matches and throughout the competition period, The research problem is the drop players handball physical capabilities significantly during the last minutes during the games and especially prescription strength, thereby hindering the performance of some of the basic skills, such as offensive and defensive skills. The second chapter has touched on everything related to the subject of the message in terms of physical abilities and skills essential variables biochemical.The third chapter was the researcher used the experimental method and manner the two samples equality experimental and control The research sample players Al Nasr Handball youth labor and that the triangle 33.33% of the research community. The researcher homogeneously and equal to single sample and then the researcher after conducting exploratory experiments conducted a tribal tests to sample and then eight weeks after the tests were carried out a posteriori, the researcher was interested to be the approach in the preparation period and by three training units per week.And fourth chapter, which display, analyze and discuss the results, which were in favor of the experimental group as a result of the use of the proposed exercise which is the most important conclusions were : - The exercises used by the researcher increased muscle adaptations to cope with the effort and thus maintained the biochemical components within the muscle. - The researcher recommends using the proposed exercise by the local coaches to raise the level of the special strengths of the handball players young and delay the onset of fatigue.

فاعلية منهج ارشادي باستخدام اللعب الجماعي لتطوير التوافق النفسي وبعض عناصر اللياقة البدنية لتلاميذ دور رعاية الايتام == Preparing guidance program using group play to improve the psychological compatibility and some of the physical fitness of the orphans with the age 10 - 12 years

Author name: اسماء ستار خضيــر
Supervisor name: محسن علي موسى السعداوي
General topic: Sports
Specific topic: Fitness
Degree: Master
Language: Arabic
University location: Dhi Qar
First pages:
Abstract: The experiences of human in his childhood affect his future life effectively, therefore, the community that represented by specialists of educational, social psychological aspects must find the right alternative to take care of and protect this destitute class and help them to continue in living and getting good life, and depriving the student form the care of his parents, this will effect on the growth of his character, studies have been proved that students who live with their parents are more adherent to their ideals, values and reincarnation of parents’ characters, and they characterized by the growth of their health and personal compatibility, while the destitute students suffer from weakness in the psychological compatibility and lack of health care.Guidance programs are mainly aimed to students’ reach to the self and social compatibility, and provides the right situation for the student to work on the development of their tendencies, attitudes and compatibility with the environment that they are living in it, it also helps them to take their own goals that match to their abilities and potentials.As to the research problem, through the researcher’s following up to the role of the orphans, she noted that there are no guidance programs which depends on playing, to develop the psychological compatibility, and this matter which was required to work on, which is preparing guidance program depending group play and to know its effect on the psychological compatibility improvement which contributes to create fun atmosphere, empathy, respect, positive interaction and strengthening of social relations between orphanages’ students.The research aimed to the following : - 1 - preparing guidance program using group play of the orphanages’ students.2 - codifies the scale of the psychological compatibility of orphanages’ students in Al - Nasiriyah.3 - identifying the psychological compatibility of orphanages’ students.4 - identifying the impact of the guidance program using group play on some of the physical fitness elements like pretests and post - tests.The researcher has used the experimental approach with one experimental group style because it suits the problem nature that wanted to be researched, the experimental approach is considered as “the closest methods of research to solve problems in scientific way".Where it has been identified the research’s community from the orphanages’ students which their number is (50) students and with ranging ages of (10 - 12) years. The research sample contained of (40) of the orphanages’ students with (80%) of the original community, (5) students for the exploratory experiment and (5) students for the stability sample.The program included (16) sessions with two sessions per week and the duration of each session is (45) minutes, including the first session which is a session of introducing and welcome, and the closing session in which the post - measurement and evaluation of the program will be carried out, after preparing and before apply it, it was presented to the arbitrators, some modifications and additions were made by the arbitrators and it has taken into account.Where the most important conclusions were reached, as : - 1 - The guidance program using group play that is prepared by the researcher is able to improve the psychological compatibility and develop the physical qualities of the research sample.2 - group play has an efficiency and positive impact in the improvement of the psychological compatibility of the orphanages’ students.3 - superiority of the research sample in the post - tests of some of the physical fitness elements like (strength, speed, flexibility, endurance, agility).4 - The application of the program using group play has made students to participate actively and create an atmosphere of fun and joy and cooperation among them and with the community.The most important recommendations were : - 1 - it is necessary to interest of the guidance programs that depending on the group play in the orphanages.2 - using the guidance program with group play, that is used in this research, on other classes and ages.

تاثير تمرينات تحمل القدرة على الاداء الهجومي والدفاعي لدى لاعبي كرة اليد الشباب

Author name: علي فاخر مهدي
Supervisor name: جبار علي جبار
General topic: Sports
Specific topic: Fitness
Degree: Master
Language: Arabic
University location: Dhi Qar
First pages:

بعض القدرات الحركية والبدنية كمؤشر للتنبؤ بالاداء المهاري على جهاز بساط الحركات الارضية للاعبي الجمناستك الفني للاعمار 10 - 14 سنة == Some physical and physical abilities as a indicator for predicting the performance of the skill on the surface of the ground movements of technical players for ages (10 - 14) years

Author name: اية مؤيد سعدون مهدي
Supervisor name: ميثاق غازي محمد
General topic: Sports
Specific topic: Fitness
Degree: Master
Language: Arabic
University location: Dhi Qar
First pages:
Abstract: Gymnastics is a sport in which the artistic and professional side plays an important role, So it is one of the most difficult sports that can be exercised, it needs special physical abilities to achieve the requirements of the performance of the diversity of skills and different forms of performance in it , Gymnastics requires a variety of movements and movements that contribute to the preparation of players and their levels through the performance of movements and exercises on the various devices, and the importance of research in the identification of the ability to harmonize Almash with the series of ground movements and then the possibility of predicting the performance of skill on the ground movements of gymnasts participating participants In the championship of the Iraqi clubs for the age of 15 years and below the results of basic compatibility tests and knowledge of the impact of these variables in the level of performance of players because the game of gymnastics requires the player compatibility capabilities that qualify to reach a high level in This game, Harmonic capabilities are of great importance to gymnasts as a necessity that leads to good performance, which must be taken care of since the age to predict the performance of players in the future. The gymnastics game is one of the individual games that require success and progress by mastering the skill performance. The level of performance in the ground movements in gymnastics depends on the player's mastery of the basic skills which are closely related to the various aspects of the harmonic abilities. Through this the following crystallization of the researcher Can consensus capabilities be used to predict the player's future performance? Goals if researc : - 1. Recognition of the level of some of the compatibility capabilities on the ground movements of gymnasts participating in the championship of Iraq clubs for the age of 15 years or less for the sports season 2016 - 2017. 2. Recognition of th percentages of the contribution of some compatibility abilities to the level of skill performance on the gymnasium of gymnasts participating in the championship of Iraqi clubs for the age of 15 years or less for the sports theme 20162017 . 3. To find predictive equations of skill performance in terms of some compatibility abilities of gymnasts participating in the length of Iraq clubs for the age of 15 years or less. Research fields : - 1. Human field : Gymnastics players participating in the championship of Iraqi clubs for the age of 15 years or less. 2. Temporal field : from 15/12/2016 to 15/6/2017 . 3. Spatial field : Samir Khammas Sports Hall , Sports halls for teams. Theoretical studies & similarit : - The second chapter included the similar and similar studies related to the subject of the research, which dealt with tests and measurement and the concept of compatibility abilities and their components and ground movements in gymnastics, as well as similar studies. Methodology of the research and its field procedures : - This chapter contains the methodology of research and field procedures. The researcher used the descriptive method in the survey method. The research society defined the sample in a deliberate manner. The sample of the research consisted of the 30 gymnastics players participating in the championship of Iraq clubs for the age of 15 years and below. Physical tests were applied as well as the tools and tests used in the research with the conduct of the exploratory experiment and included statistical treatments for research. Previewing results and discussing them : - This chapter included presenting the results and discussing them statistically in a set of tables for the purpose of discussing them in a scientific manner and providing them with scientific sources to reach a discussion that achieves the research objectives. Conclusions and recommendations : - The most important conclusions are : - 1. There is a significant correlation between ground movements in gymnastics and some compatibility abilities. 2. The contribution ratios for each variable of the harmonic capacity variables were shown to be an effective ratio, indicating the close correlation between the variables of the research 3 Harmonic abilities (compatibility - static balance - moving balance - agility - motor speed - transition speed - flexibility - muscular ability) are important in integrating the performance of ground movements in gymnastics. 4. Create final predictive equations in which the performance of the gymnastics players can be predicted in terms of some compatibility abilities. Recommendations 1. The possibility of adopting the prediction equations extracted by the researcher as a means of comparison for the prosecution and upgrading the skill level of the gymnastics players. 2. The interest in providing gymnasiums in the gymnasiums within the economic situation or replacing them with alternative things if they are not available for successful training 3. Harmonic abilities are important for learning ground movements in gymnastics. Trainers and teachers should pay attention to them. 4. To confirm the building of a basic physical base by monitoring the performance of each movement of ground movements in gymnastics, which is the basis and the starting point in the application and implementation of other compatibility capabilities.
1 2 3 4