الرئيسية
الإيداع
الاستشهاد
أسئلة متكررة
حول المستودع
اتصل بنا
EN
تسجيل الدخول
ابحث في
جميع الحقول
العنوان
اسم المؤلف
الموضوع
كلمات البحث
بحث
عرض:
25
50
75
100
النتائج
المحددات:
مسح الكل
نتائج البحث:
25
من أصل
4,082
تاثير استراتيجيتي التعلم الذاتي والتعاوني باستعمال تمرينات تطبيقية بادوات مساعدة في تطوير بعض جوانب تعلم الضربتين الارضيتين الامامية والخلفية بالتنس
Impact of self - learning and cooperative strategies using practical help tools exercises to development some aspects of learning fore and back strikes in tennis
اسم المؤلف:
رائد مهوس زغير
الجامعة:
جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
اسم المشرف:
ناهدة عبد زيد بعيوي الدليمي
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
العاب المضرب
الدرجة:
دكتوراه
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
بابل
الصفحات الاولى:
النص الكامل من المصدر:
https://basicedu.uodiyala.edu.iq/uploads/777/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%A8%20%D9%85%D8%B6%D8%B1%D8%A8/%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D9%88%D8%AD%D8%A9%20%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D8%AF%20%D9%85%D9%87%D9%88%D8%B3%202013.rar
👁 مشاهدة
حجم اثر تدريبات باسلوبي المختلط والقابلية الحركية في تطوير القدرات البدنية والحركية الخاصة بمهارتي الارسال الساحق والهجوم الساحق للشباب بالكرة الطائرة
The size of two mixed and the movability ability trainings effects in developing bodily and mvability capacities distinguished with two skills the crushing sending and beating for young players in Volleyball
اسم المؤلف:
رافد سعد هادي المحنا
الجامعة:
جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
اسم المشرف:
محمد جاسم احمد الياسري
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
كرة الطائرة
الدرجة:
دكتوراه
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
بابل
الصفحات الاولى:
النص الكامل من المصدر:
https://basicedu.uodiyala.edu.iq/uploads/777/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A7%D8%A6%D8%B1%D8%A9/%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D9%88%D8%AD%D8%A9%20%D8%B1%D8%A7%D9%81%D8%AF%20%D8%B3%D8%B9%D8%AF%20%D9%87%D8%A7%D8%AF%D9%8A%202013.rar
👁 مشاهدة
تقييم منهج تدريبي على وفق بعض المتغيرات الوظيفية والبيوكيميائية والانجاز لعدائي (100) متر و(200) متر
Evaluating a Training Curriculum In Accordance with Some Functional and Biochemical Variables and Performance for the Runners of (100 - 200) Meter
اسم المؤلف:
راشد حسين عايد مال الله المفرجي
الجامعة:
جامعة ديالى - كلية التربية الرياضية
اسم المشرف:
رافع صالح فتحي
فردوس مجيد امين
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
الركض
الدرجة:
ماجستير
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
ديالى
الصفحات الاولى:
النص الكامل من المصدر:
https://basicedu.uodiyala.edu.iq/uploads/DHAMYA1/SPORTS/%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9%20%D8%A8%D9%8A%20%D8%AF%D9%8A%20%D8%A7%D9%81%20%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AF/89.pdf
👁 مشاهدة
تقنين الحمل البدني وفق معامل الشدة وتاثيره على بعض المتغيرات البدنية وانجاز رفعة الخطف لدى الرباعيين الشباب في محافظة البصرة
Legalization of pregnancy according to the physical intensity factor and its impact on some physical variables and achievement in the snatch on the youth team players Basra province's weightlifting
اسم المؤلف:
حسن فرحان علوان
الجامعة:
جامعة البصرة - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
اسم المشرف:
ذو الفقار صالح عبد الحسين
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
الاثقال
الدرجة:
دكتوراه
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
البصرة
الصفحات الاولى:
👁 مشاهدة
تاثير استراتيجيتي العصف الذهني والتعلم باللعب في فاعلية الذات وتعلم مهارتي المناولة والاستلام بكرة القدم للصالات
The effects of brain storming and play learning strategies on self - performance and learning ball receiving and handling Skills of female student،s futsal games
اسم المؤلف:
حيدر محمد اسماعيل السنافي
الجامعة:
جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
اسم المشرف:
محمود داود سلمان الربيعي
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
كرة القدم
الدرجة:
ماجستير
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
بابل
الصفحات الاولى:
النص الكامل من المصدر:
https://basicedu.uodiyala.edu.iq/uploads/9999/%D9%83%D8%B1%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85/%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%87%20%D8%AD%D9%8A%D8%AF%D8%B1%20%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF%20%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D9%842013.rar
👁 مشاهدة
منهج تدريبي مقترح لتطوير اهم القدرات البدنية والوظيفية والمعرفية والسمات الشخصية لاعداد حكام للدرجة الثالثة بكرة القدم
Proposal to develop a training curriculum most important physical and functional capacities, knowledge and personality traits to the rulers of the third class football
اسم المؤلف:
حيدر غضبان ابراهيم الجميلي
الجامعة:
الجامعة المستنصرية - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
اسم المشرف:
علي سموم دغل الفرطوسي
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
التحكيم
الدرجة:
دكتوراه
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
بغداد
الصفحات الاولى:
👁 مشاهدة
دراسة تحليلية للانعكاسات المجتمعية السائدة على بعض لاعبي اندية العراق بكرة القدم للملاعب والصالات للمدة 2003 - 2011
Analytical study of the prevailing social repercussions on some Iraq football clubs players for halls and playgrounds for the period 2003 - 2011
اسم المؤلف:
حيدر عوفي احمد الطائي
الجامعة:
جامعة البصرة - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
اسم المشرف:
فراس حسن عبد الحسين
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
كرة القدم
الدرجة:
دكتوراه
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
البصرة
الصفحات الاولى:
👁 مشاهدة
الاغتراب النفسي وعلاقته بصحة المنظمة (الفريق) لدى لاعبي كرة اليد الدرجة الممتازة
Psychological Alienation and its relation with the organization health on the super class handball players
اسم المؤلف:
حيدر عودة زغير
الجامعة:
جامعة البصرة - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
اسم المشرف:
عبد الحليم جبر نزال
الموضوع العام:
علم النفس
الموضوع الدقيق:
علم النفس الرياضي
الدرجة:
دكتوراه
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
البصرة
الصفحات الاولى:
👁 مشاهدة
استخدام بعض التمرينات للقدرات البدنية والحركية وتاثيرها في تحسين التوافق العصبي العضلي والانجاز للناشئين للقفز بالزانة
Some exercises use physical abilities and motor and its impact on improving the compatibility of neuromuscular and achievement for young men to jump vault
اسم المؤلف:
حيدر ضياء حسين
الجامعة:
جامعة البصرة - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
اسم المشرف:
عبد الامير علوان عبود القريشي
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
القفز
الدرجة:
ماجستير
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
البصرة
الصفحات الاولى:
👁 مشاهدة
دراسة تحليلية للواقع التنظيمي في كليات التربية الرياضية المستحدثة في العراق بين 2005 - 2012
Analysing study of the organizational reality in the New colleges of sport education in Iraq between 2005 - 2012
اسم المؤلف:
حيدر حسن لفتة
الجامعة:
جامعة ديالى - كلية التربية الرياضية
اسم المشرف:
طارق عبد الرحمن محمود البياتي
نصير قاسم خلف
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
التربية الرياضية
الدرجة:
ماجستير
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
ديالى
الصفحات الاولى:
👁 مشاهدة
تاثير منهاج تعليمي مقترح باستخدام بعض المحددات الميكانيكية في تعليم وتطوير الاداء الفني وبعض المتغيرات البيوكينماتيكية لفعالية رمي الرمح
The effect of a proposed curriculum of using some as mechanical determinants in teach and develop performance and some bio - kinematic variables effectiveness in javelin throwing
اسم المؤلف:
حيدر احمد مجيد الموسوي
الجامعة:
جامعة البصرة - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
اسم المشرف:
يعرب عبد الباقي دايخ الغيث
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
الرمح
الدرجة:
ماجستير
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
البصرة
الصفحات الاولى:
👁 مشاهدة
تاثير منهج تدريبي بالتوازن العضلي بمصاحبة التمارين المتداخلة وبدونها في تطوير بعض المتغيرات البدنية والبايوكيميائية وانجاز رفعة الخطف للرباعين الشباب
THE IMPACT OF A TRAINING APPROACH FOR MUSCULAR EQUILIBRIUM WITH THE ACCOMPANIMENT OF EXERCISES AFFILIATED WITH THE PROMOTION OF SOME BIOCHEMICAL VARIABLES AND THE ACCOMPLISHMENT OF FAST WIGHT LIFT FOR YOUNG WEIGHT LIFTER
اسم المؤلف:
حسين حسون عباس
الجامعة:
جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
اسم المشرف:
عباس حسين عبيد
مؤيد عبد علي الطائي
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
الاثقال
الدرجة:
دكتوراه
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
بابل
الصفحات الاولى:
النص الكامل من المصدر:
https://basicedu.uodiyala.edu.iq/uploads/777/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%84/%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D9%88%D8%AD%D8%A9%20%D8%AD%D8%B3%D9%8A%D9%86%20%D8%AD%D8%B3%D9%88%D9%86%20%202013.rar
👁 مشاهدة
الاجهاد الذهني والادراك المحيطي وعلاقتهما بالتفكير الابداعي على وفق السيطرة المخية لدى لاعبي كرة القدم داخل الصالات
Mental stress and peripheral perception and their relationship to the creative thinking under control with cerebral Players Futsal
اسم المؤلف:
حسن هادي صالح الشريفي
الجامعة:
جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
اسم المشرف:
حيدر عبد الرضا طراد الخفاجي
الموضوع العام:
علم النفس
الموضوع الدقيق:
علم النفس الرياضي
الدرجة:
دكتوراه
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
بابل
الصفحات الاولى:
النص الكامل من المصدر:
https://basicedu.uodiyala.edu.iq/uploads/777/%D8%B9%D9%84%D9%85%20%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3/%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D9%88%D8%AD%D8%A9%20%D8%AD%D8%B3%D9%86%20%D9%87%D8%A7%D8%AF%D9%8A%20%D8%B5%D8%A7%D9%84%D8%AD%202013.rar
👁 مشاهدة
تاثير برنامج تدريبي على وفق نسبة مساهمة اهم القدرات البدنية في تحسين الانجاز لعدائي 100م الناشئين
The Influence of Training Programs According to Contribution Rate of the Most Important Physical Abilities to Improve the Accomplishment For 100m Junior Runners
اسم المؤلف:
حسام عبد الكاظم رحيمة الكعبي
الجامعة:
جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
اسم المشرف:
محمد جاسم احمد الياسري
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
الركض
الدرجة:
ماجستير
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
بابل
الصفحات الاولى:
النص الكامل من المصدر:
https://basicedu.uodiyala.edu.iq/uploads/9999/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AD%D8%A9%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%AF%D8%A7%D9%86/%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A9%20%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D9%85%20%D8%B9%D8%A8%D8%AF%20%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%B8%D9%85%202013.rar
👁 مشاهدة
اثر تمرينات القوة الخاصة باساليب متنوعة في تطوير بعض انواع السرعة ومهارات اللاعبين الشباب بكرة اليد
The impact of special strength exercises in a variety of ways in the development of some types of speed and skills of young handball players
اسم المؤلف:
حاسم عبد الجبار صالح العاني
الجامعة:
جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
اسم المشرف:
احمد يوسف متعب الحسناوي
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
كرة اليد
الدرجة:
دكتوراه
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
بابل
الصفحات الاولى:
👁 مشاهدة
تاثير تمرينات على وفق مؤشرات القوة - الزمن والمتغيرات الميكانيكية بنظام السيطرة الحركية المغلقة لبعض مراحل الاداء وانجاز الوثبة الثلاثية للمبتدئين
Effect of exercises on according to the force - time and mechanical variables closed motor control system some stages of performance and achievement triple Jump for beginners
اسم المؤلف:
ثائرة عبد الجبار صالح الشمري
الجامعة:
جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
اسم المشرف:
مازن عبد الهادي احمد الشمري
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
العاب القوى
الدرجة:
ماجستير
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
بابل
الصفحات الاولى:
النص الكامل من المصدر:
https://basicedu.uodiyala.edu.iq/uploads/777/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AD%D8%A9%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%AF%D8%A7%D9%86/%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D9%88%D8%AD%D8%A9%20%D8%AB%D8%A7%D8%A6%D8%B1%D8%A9%20%D8%B9%D8%A8%D8%AF%20%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B1%202013.rar
👁 مشاهدة
تشكيل تمرينات مركبة وتاثيرها في تحمل بعض القدرات البدنية والمهارية الخاصة باللاعبين الناشئين بكرة اليد
The formation of complex exercises to develop and influence to bear some physical abilities and skills for young players handball
اسم المؤلف:
تحسين علي حاتم
الجامعة:
الجامعة المستنصرية - كلية التربية الاساسية - قسم التربية الرياضية
اسم المشرف:
مصطفى حسن عبد الكريم
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
كرة اليد
الدرجة:
ماجستير
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
بغداد
الصفحات الاولى:
👁 مشاهدة
بناء وتطبيق مقياس التربية البيئية الكشفية لدى مدرسي التربية الرياضية في المنطقة الجنوبية
Designing and Applying a Cognitive Scale for Scout and of the Teachers of Sport Education in the South Region of Iraq
اسم المؤلف:
مهدي دينار خضير الركابي
الجامعة:
جامعة البصرة - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
اسم المشرف:
احمد عبد العزيز عبيد المشرفاوي
الموضوع العام:
علم النفس
الموضوع الدقيق:
علم النفس الرياضي
الدرجة:
ماجستير
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
البصرة
الصفحات الاولى:
👁 مشاهدة
الاتجاه نحو الحداثة والالتزام الاجتماعي وعلاقتهما بالاداء الوظيفي لدى مدرسي ومدرسات التربية الرياضية
The Direction Towards Modernity And Social Commitment And Their Relation To The Official Performance To He Teachers Of Physical Education Ot Babylon schools
اسم المؤلف:
امير عبد الهادي عباس
الجامعة:
جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
اسم المشرف:
عامر سعيد جاسم الخيكاني
الموضوع العام:
علم النفس
الموضوع الدقيق:
علم النفس الرياضي
الدرجة:
ماجستير
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
بابل
الصفحات الاولى:
النص الكامل من المصدر:
https://basicedu.uodiyala.edu.iq/uploads/9999/%D8%B9%D9%84%D9%85%20%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%20%D9%85%D8%A7%D8%AC%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D8%B1/%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A9%20%D8%A3%D9%85%D9%8A%D8%B1%20%D8%B9%D8%A8%D8%AF%20%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%A7%D8%AF%20%D8%B9%D8%A8%D8%A7%D8%B3%202013.rar
👁 مشاهدة
تاثير التمرينات الخاصة في تحسين مؤشر كتلة الجسم والسعرات الحرارية المفقودة وبعض مظاهر الحركة والانجاز لعدائي 100 متر للشباب
Probability relative to body mass index BMI And calories lost and the effect of exercise on consecutive status of motor building The kinetic flow and achievement 100 - meter runner
اسم المؤلف:
انسام خزعل جبار السوداني
الجامعة:
جامعة البصرة - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
اسم المشرف:
مصطفى عبد الرحمن محمد
عادل مجيد خزعل
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
الركض
الدرجة:
دكتوراه
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
البصرة
الصفحات الاولى:
👁 مشاهدة
تاثير استراتيجية التعلم التعاوني وفق نظام التعلم المختلط في تقدير الذات وتعلم بعض المهارات الاساسية بالكرة الطائرة للطالبات
The impact of cooperative learning strategy according to a blended learning system in self - esteem and learn some basic volleyball skills for
اسم المؤلف:
اوجد مدلول عباس الشريفي
الجامعة:
جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
اسم المشرف:
مازن عبد الهادي احمد الشمري
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
كرة الطائرة
الدرجة:
ماجستير
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
بابل
الصفحات الاولى:
النص الكامل من المصدر:
https://basicedu.uodiyala.edu.iq/uploads/9999/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A7%D8%A6%D8%B1%D8%A9/%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A9%20%D8%A3%D9%88%D8%AC%D8%AF%20%D9%85%D8%AF%D9%84%D9%88%D9%84%202013.rar
👁 مشاهدة
تاثير تمرينات تطبيقية باستخدام تكنولوجيا الرياضة في تطوير بعض المؤشرات الفسيولوجية والبدنية وانجاز ركض 544 متر حرة للمعاقين فئة B13
The impact of practical exercises using the technology of sports in the development of some physical and physiological indicators and accomplish ran 400 meters freestyle for disabled class B13
اسم المؤلف:
اوراس عدنان حتروش احمد
الجامعة:
جامعة ديالى - كلية التربية الرياضية
اسم المشرف:
ايمان عبد الامير زعون
عباس فاضل الخزاعي
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
الركض
الدرجة:
ماجستير
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
ديالى
الصفحات الاولى:
النص الكامل من المصدر:
https://basicedu.uodiyala.edu.iq/uploads/DHAMYA1/SPORTS/%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9%20%D8%A8%D9%8A%20%D8%AF%D9%8A%20%D8%A7%D9%81%20%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AF/81.pdf
👁 مشاهدة
تاثير الارشاد غير المباشر في تحسين التوافق النفسي لدى لاعبي الكرة الطائرة
The Effect of Indirect Guidance in Improving the Psychological Harmony at Crash Strike Players in Volleyball
اسم المؤلف:
اوراس نعمة حسن
الجامعة:
جامعة البصرة - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
اسم المشرف:
عباد الكاظم جليل حسان
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
كرة الطائرة
الدرجة:
دكتوراه
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
البصرة
الصفحات الاولى:
👁 مشاهدة
تاثير تمرينات مقترحة على وفق اهم المدخلات البيوكينماتيكية للاعب في تطوير بعض المخرجات الكينماتيكية المحددة لاتجاه الكرة لدقة مهارة التصويب من السقوط الامامي بكرة اليد : بحث تجريبي على عينة من لاعبي منتخب شباب المثنى بكرة اليد للموسم الرياضي 201
The impact of proposed exercises according to the most important byukinmatic inputs of the player in development of some specific output kinematic to the direction of the ball to the accuracy of skill of shooting from the front falling handball
اسم المؤلف:
اياد كامل سوادي الشيباني
الجامعة:
جامعة البصرة - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
اسم المشرف:
صادق عباس علي
حاجم شاني عودة
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
كرة اليد
الدرجة:
ماجستير
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
البصرة
الصفحات الاولى:
👁 مشاهدة
تاثير تمرينات مشابهة للعب في تطوير حيازة الكرة وعلاقتها بمستوى الاداء الخططي للاعبي الشباب بكرة القدم
The effect of similar exercises to play in the development of possession of the ball and its relationship to the level of the tactical performance of the young football players
اسم المؤلف:
باسم جبار منصور القيسي
الجامعة:
جامعة ديالى - كلية التربية الاساسية - قسم التربية الرياضية
اسم المشرف:
اياد حميد رشيد الخزرجي
الموضوع العام:
الرياضة
الموضوع الدقيق:
كرة القدم
الدرجة:
ماجستير
اللغة:
العربية
السنة:
2013
مكان الجامعة:
ديالى
الصفحات الاولى:
👁 مشاهدة
1
...
41
42
43
44
45
...
164
×