تاثير تمرينات على وفق مؤشرات القوة - الزمن والمتغيرات الميكانيكية بنظام السيطرة الحركية المغلقة لبعض مراحل الاداء وانجاز الوثبة الثلاثية للمبتدئين == Effect of exercises on according to the force - time and mechanical variables closed motor control system some stages of performance and achievement triple Jump for beginners