تدريبات القوة المطلقة وفق معطيات منظومات تقنية وتاثيرها في قيم بعض المؤشرات البايوميكانيكية وانجاز ركض المسافات القصيرة للعدائين دون 20 سنة == Absolute strength trainings according to data from technical systems and their effect on the values of some biomechanical indicators and the achievement of running short distances for runners under the age of 20 years