تاثير تمرينات خاصة وفق النظام الفوسفاجيني في بعض المتغيرات البدنية والمهارية والقدرة اللاهوائية القصوى للاعبي كرة القدم (16 - 18) سنة == The Effect Of Special Exercises According To The Phosphagen System On Some Physical And Skill Variables And The Maximum Anaerobic Ability Of Football Players (16 - 18) years