مشاركة
تاثير تمرينات البيلاتس والايروبك في تحسين التركيب الجسماني والتخفيف من الام اسفل الظهر للنساء باعمار 35 - 40 سنة == The effect of Pilates and aerobic exercises on improving the physical composition and relieving lower back pain for women aged (35 - 40) years
