تدريبات خاصة وفقا لنظام الطاقة اللاهوائي واثرها في بعض المتغيرات البدنية والمهارية ومؤشر التعب والقدرة اللاهوائية للاعبي كرة القدم المتقدمين == Special exercises in accordance with the anaerobic energy system and its impact on some physical and skill variables, fatigue index and anaerobic ability for advanced football players