تاثير تمرينات خاصة في تطوير التحرك الجانبي والامامي ودقة وقوة وسرعة الضربات الارضية المنخفضة المستقيمة الامامية والخلفية للاعبي الاسكواش == The Effect of special exercises in the development of lateral move and the anterior and precision, strength and speed of low groundstrokes straight forehand and backhand of the squash players