تاثير منهج تدريبي في تطوير بعض القدرات البدنية والجهد والحيازة في اداء مباراة كرة القدم باستخدام قياس منظومة الاداء البدني الالكترونية EX3 Pedometers == The effect of a training program in the development of some physical abilities , effort and acquisitions in the performance of a football game by using the Electronic Physical Performance Measurement System EX3 pedometers