Share
تاثير تمرينات خاصة والتحفيز العضلي الكهربائي في تطور بعض القدرات البدنية للرجلين ودقة الضرب الساحق بالكرة الطائرة للشباب == The effect of special exercises and electrical stimulation in the development of some physical abilities of the legs and the accuracy of beating volleyball to young people
Author name:
بشار اكرم محمد الجشعمي
Supervisor name:
انيس حسين علي السعدي
General topic:
Sports
Specific topic:
Fitness
Degree:
Master
University:
University of Babylon - College Of Physical Education And Sports Sciences
Language:
Arabic
University location:
Babylon
First pages:
17T1604 - p.pdf
Abstract:
ان لعبة الكرة الطائرة من الالعاب التي شهدت تطورا كبيرا في طريقة اللعب التي جعلت الفوز مهمة صعبة على الفريق لذا فان دراسة المتغيرات التي يعتمد عليها اداء مهاراتها لاسيما الهجومية ومن جانب القوى المؤثرة والتي تعمل على تطور الاداء المهاري وصولا الى الاداء افضل ويعد التحفيز العضلي الكهربائي احد هذه الاستخدامات الفعالة في تطور القوة باشكالها المختلفة بوقت قصير وفعالية عالية وبعيدا عن الملل في اداء تمارين القوة باستخدام الاوزان, اذ تعد القدرة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة وتحمل القوة للرجلين من الاشكال المهمة والمؤثرة في اداء الضرب الساحق وفي دقتها , ويعد الضرب الساحق من ابرز المهارات الهجومية بالكرة الطائرة المؤثرة في نتيجة المباراة . لذلك ارتاى الباحث دراسة التمرينات الخاصة مع التحفيز العضلي الكهربائي من اجل تطور وحصول لاعبين على افضل قفز عمودي مما يؤدي الى دقة في اداء مهارة الضرب الساحق بالكرة الطائرة .ويهدف البحث الى : اعداد تمرينات خاصة وكذلك التعرف على تاثيرها وثاثير التحفيز العضلي الكهربائي في تطور بعض القدرات البدنية للرجلين ودقة الضرب الساحق بالكرة الطائرة للشباب . وقد افترض الباحث ما ياتي : للتمرينات الخاصة والتحفيز العضلي الكهربائي تاثير ايجابي في تطور بعض القدرات البدنية للرجلين ودقة الضرب الساحق بالكرة الطائرة للشباب . اما منهجية البحث : فقد استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم ( المجاميع المتكافئة ) والذي يعـد الاقرب والاكثر صدقا لحل العديد من المشكلات العلمية عمليا ونظريا , وهو ما يتلاءم وطبيعة مشكلة البحث اذ ان التجريب يعد من اكثر الوسائل كفاءة للوصول الى معرفة موثوق بها.وقد حدد الباحث المجتمع وهم شباب اندية محافظة بابل للدوري الممتاز2016 والبالغ عددهم ناديين ( القاسم والهاشمية ) لكل نادي (12) لاعب ويكون المجموع (24)لاعب وتم اختيار العينة بالطريقة العشوائية ( القرعة ) وكان عددها (18) لاعب وقد قسمت الى ثلاثة مجاميع تجريبية لكل مجموعة تجريبية (6) لاعبين وتم توزيعهم على المجاميع بصورة عشوائية بطريقة القرعة كالاتي (المجموعة (ا) استخدمت التمرينات الخاصة والتحفيز العضلي الكهربائي معا والمجموعة (ب) استخدمت التحفيز العضلي الكهربائي والمجموعة (ج) استخدمت التمرينات الخاصة) . الاستنتاجات والتوصيات من خلال ما تم عرضه من نتائج فقد توصل الباحث الى العديد من الاستنتاجات كان اهمها ان التحفيز العضلي الكهربائي والتمرينات الخاصة كانا عاملين رئيسيين في تفوق المجموعة التجريبية الاولى على مجموعة التجريبية الثانية التي استخدمت التحفيز العضلي الكهربائي فقط الى جانب تفوق المجموعة التجريبية الثانية على المجموعة التجريبية الثالثة التي استخدمت التمرينات الخاصة فقط . اما اهم التوصيات : فكانت ضرورة استخدام التحفيز العضلي الكهربائي والتمرينات الخاصة معا في تطور القدرات البدنية التي تخدم المهارة او الفعالية المراد تدريبها ولاسيما فعالية الضرب الساحق بالكرة الطائرة . | Electric stimulation is one of the most effective uses in the development of power in various forms in a short time and high efficiency, without boredom in the performance of strength exercises using weights. One of the most important and influential forms in the performance of crushing beatings as well as in its accuracy is the ability and strength characteristic of speed and strength of the legsOne of the most striking volleyball skills that affect the outcome of the match is the overwhelming beatingTherefore, the researcher decided to study special exercises with electric stimulation in order to develop and obtain players on the best vertical jump, leading to accuracy in performance, especially the skill of beating the volleyballThe research aims to : The research aims to prepare special exercises as well as to identify the effects of electric stimulation in the development of some physical abilities of the legs and the accuracy of beating volleyball youth.The researcher assumed the following : That special exercises and electrical stimulation have a positive effect in the development of some physical abilities to the legs and the accuracy of beating the volleyball to the young people.What did the research include? Human research has included Babel youth club players. The setting of the time is from (22/12/2016) to (1/7/2017), and the setting of the place is closed room of Shabab Al Qasemclub.Part Two : Theoretical and similar studiesThis section includes the concept of electric stimulation as well as the concept of physical abilities such as explosive ability, power characteristic of speed and strength, and also ensures the concept of the skill of striking the diametrical and straight volleyball.Part three : Research methodology and field proceduresThe researcher used the experimental approach in designing (equal groups), which is the closest and most honest to solve many scientific problems practically and theoretically, which fits the nature of the problem of research as experimentation is one of the most efficient means to reach a reliable knowledge. The researcher identified the community and they are the young clubs of Babil province of the Premier League 2016 and the two clubs (Al - Qasim and Hashimiyah). Each club has 12 players and the total is 24 players. The sample was randomly selected (the draw), which is a total of (18) players and has been divided into three experimental groups. Each experimental group has (6) players, Randomly in a lottery way : (Group A) used special exercises and electrical stimulation togetherGroup B used electrical stimulation Group C used special exercises.Section 4 : Presentation, analysis and discussion of resultsThis section contains the results presented in the tables, the analysis of these results and discuss them. The results were obtained through the use of the appropriate statistical means from the middle of the calculation, standard deviation and test of the samples, which were discussed scientifically supported by the scientific sources and through which the research objectives were achieved and imposed.Section V : Conclusions and RecommendationsThe results of the study showed that the electrical stimulation and special exercises were a major factor in the superiority of the first experimental group on the second experimental group that used the electrical stimulation only. The second experimental group also exceeded the third experimental group that used only the especial exercise.The most important recommendations were the importance of the use of electrical stimulation and special exercises together in the development of physical abilities that serve the skill or activity to be trained, especially the activity of beatings overwhelming volleyball
