دراسة بعض الاستجابات البيوكيميائية للتعب العضلي خلال ركض 3000 متر وعلاقته بالتخطيط الكهربائي للعضلة التوامية قبل الجهد وبعده لعدائي المسافات الطويلة == The Use of Biochemical Responses of Muscle Fatigue During 3000 M Running And its Relation to Gastronomies Muscle Electric Stimulation Pre And Post Exercise For Distance Runners