تدريبات مقترحة بدلالة السرعة الحرجة في تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة والمؤشرات الوظيفية وانجاز ركض 800 متر للشباب == PROPSED EXERCISES IN TERMS OF CRITICAL SPEEP TO DEVELOP SOME SPECIAL PHYSICAL ABILITIES, PHYSIOLOGICAL INDICATORS AND 800m RUNNING ACHIEVEMENT FOR YOUTH