تاثير التدريب على منحدرات مختلفة الارتفاعات والمسافات في بعض القدرات البدنية والمتغيرات الكينماتيكية وانجاز ركـض (100ـ 200) متر == The Effet of Training on Slopes of of Various Depths and Distances in some physical Abilities and kinematic Changes and Achieving Running of (100 & 200) Meters