تاثير تمرينات لتعبئة الطاقة النفسية وتطوير بعض القدرات البدنية الخاصة والانجاز لعدائي 100 متر تحت 20 سنة == The effect of exercises to mobilize psychological energy and develop some special physical abilities and achievement for 100-meter runners under 20 years old