منهج بدني غذائي لانقاص الكتلة الشحمية للجسم وتاثيرها في بعض المؤشرات الكيميائية ومتغيرات جهاز الدوران والقياسات الجسمية == a physical approach to diet to lose body fat mass and its impact on some of the chemical indicators and variables of the circulatory system and physical measurements