استراتيجية داخل وخارج الدائرة واثرها في اليقظة الذهنية وتعلم مهارتي الاعداد واستقبال الارسال بالكرة الطائرة للطالبات == A strategy within and outside the circle and its effect on mental alertness and learn the skills of preparing and receiving volleyball for female students