فاعلية بعض التمارين الخاصة لتطوير سرعة الاداء في رفعة الخطف بحث تجريبي على لاعبي نادي ديالى الرياضي لرفع الاثقال لفئة الناشئين باعمار 14 - 17 سنة == The Effectiveness of some Special Exercises for Developing the Achievement Speed in Snatch Weight Lifting
