تمرينات لتطوير سرعة الايعازات العصبية واثرها في السرعة الحركية والاداء الفني لبعض المهارات على جهازي المتوازي وحصان ذو المقابض للناشئين == Exercises to develop strength and speed of the nerve and its impact on meta - speed motor and perform some skills on two parallel and pommel horse for juniors
