تاثير تمرينات خاصة في تطوير بعض القدرات البدنية ومهارة استلام الكرة بيد واحدة في الهواء والتصويب للاعبي كرة اليد المتقدمين == The effect of special exercises on developing some physical abilities and the skill of receiving the ball with one hand in the air and shooting for advanced handball players
