تاثير تمرينات الساكيو في القدرة اللاهوائية القصوى ومهارة التهديف بداخل القدم وبعض القابليات البيوحركية والمهارية للاعبي الشباب بكرة القدم == The effect of Sakyo exercises on the maximum anaerobic capacity and scoring skill inside the foot and some of the biokinetic and skill abilities of young football players