التدريب بمؤشر الطاقة الحركية وتاثيره في الانسيابية والنقل الحركي لحظة الارتقاء وبعض المتغيرات البايوميكانيكية وانجاز الوثب الطويل للشباب == Training in the indicator of Kinetics energy and its impact on the flow and mobility of the movement of the moment of the rise and some of the variables Biomechanic and the achievement of the long jump for young people