تاثير تمرينات باستخدام وسيلتين مساعدتين في تطوير اهم القدرات الحركية للرجلين وضربتي الدوران العلوي الامامية والدافعة الخلفية للناشئين بتنس الطاولة == Impact Exercises Using Two Okadan Means In The Development of The Most Important Motor Skills of The Feet And Strikes Rotation Upper Front And Rear Driving Junior Table Tennis