منهج تدريبي مقترح لتطوير صفة المرونة الخاصة واثره في اداء بعض مهارات الوثبات الفنية على جهاز الحركات الارضية : بحث تجريبي على لاعبات منتخب ناشئات القطر بالجمناستك الفني == Effect of propos Training program for Developing special Elasticity on performance for Some Vaultgrovps skills act floor exercise mat .
