تاثير تدريبات القوة في النشاط الكهربائي للعضلات العاملة وتطوير بعض القدرات البدنية والحركية ودقة التصويب في الرماية بالاسلحة الخفيفة == The effect of strength training on the electrical activity of the working muscles and the development of some physical and movement capabilities and the accuracy of aiming in light weapons shooting